元気堂~健康小ネタまとめ~

食事、漢方、その他健康の小ネタを紹介します。 美味しいものあったら記事にしちゃいます。 気になった時事ニュースも紹介します。 パワーストーンのお話もちょっと混じります

    (出典 xn--30r34r23fj0itikk0cvz5crow.com)




    「早食いは太る」はリスクがいっぱい!今すぐ早食いを治そう!

    2016-10-26 08:57:00(3809 view)

    早食いは体に良くないといわれます。これは早食いにより、食べ物をよく噛まずに体内に流し込んでしまうため、消化器官など内臓の負担が大きくなるからです。他にもリスクがいっぱいあるようですよ。


    (出典 matome.naver.jp)





    ダイエッターなら覚えておきたい「まいたけ」の健康効果
    …噛まざるを得なくなる「ダイエットに最も重要なのが、時間をかけて食べること。早食いは満腹中枢がなかなか働かないため、食べ過ぎてしまいます。しかし噛もうとい…
    (出典:ヘルス(@DIME))




    弁護士、看護師ら異色経歴…女性だけレーシングチームの夢 弁護士、看護師ら異色経歴…女性だけレーシングチームの夢
    …救急の看護師など異色の経歴を持つドライバーもいる。芸能界でも活動し「納豆早食い世界大会第4位」という“輝かしい”実績のある岡村英莉(34)は「納豆が好…
    (出典:エンタメ総合(東スポWeb))






    美容 健康 ダイエット ツイート
    @cFNFynlLh2pUR0B

    早食いを治す基本早食いを治すコツは、『ゆっくり』と『よく噛んで食べる』ことの2つ。しかし、早食いの習慣がついていると気を付けてもなかなか治すことができません。そこで無意識に早食いをしている人でも、簡単に早食いを治す方法を紹介します。

    2017-03-30 21:15:52

    (出典 @cFNFynlLh2pUR0B)

    無理のないダイエット法を発信致します。
    @seekf2

    空腹状態をあまり作ることは良くないですね(^○^)早食いになってしまうので(~_~;)

    2017-03-30 21:15:30

    (出典 @seekf2)


    @Shi_______n0

    @mnf__444 あ、早食いは太るんやて♡

    2017-03-30 21:15:23

    (出典 @Shi_______n0)

    みんなで綺麗に!bot
    @minna1kirei1

    O型の人のダイエット!集中力があり、欲望にストレート。肉食の傾向があり、ドカ食い、早食いが欠点。代謝が高い。フルーツを摂る場合は日本産がおすすめ。体重やサイズなど目標を決めたダイエットで、俄然結果が出るタイプ。筋肉を鍛える、ボディビルや格闘技系のダイエットがぴったりです。

    2017-03-30 21:12:15

    (出典 @minna1kirei1)

    ふさやん
    @y98f35

    @y98f35 ふわふわ過ぎて2時間待ったのに、食べてる時間ほんの数分…早食い助長されたわ(笑)

    2017-03-30 21:10:22

    (出典 @y98f35)

    音槻(オトツキ)🐾
    @hahaha_hagumi

    @ichihara_kazuki 野菜から食べると良いとか言うよねぇ?でもいかんせん早食いだから満腹中枢が働く前に食べちゃうんだよねwwwでも4月から環境変わるから、お昼はじっくり噛んで味わって食べようと思います(宣言!)

    2017-03-30 21:10:05

    (出典 @hahaha_hagumi)

    朔夜
    @sakuya308

    名前:朔夜コードネーム:ラミエル役職:幹部兼報復員役目:主に見張り役。常に首領や幹部の側にいる。武器:バット性格:色っぽい髪色:ショッキングピンク目色:橙特技:早食いhttps://t.co/02fjP24BZr

    2017-03-30 21:07:34

    (出典 @sakuya308)

    あつこ@入院中
    @ciliegio_5511

    @aco_monotone 私は食べる前に温かい飲み物飲んで、一呼吸置いてから食べる!早食い防げるし、満腹感もある(∩´∀`∩)

    2017-03-30 21:07:01

    (出典 @ciliegio_5511)






    (出典 dic.nicovideo.jp)



    1 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:10:10.29 ID:CAP_USER9.net

    【松岡修造/モデルプレス=3月30日】
    元プロテニスプレイヤーでタレントの松岡修造が30日、松岡の娘・恵が宝塚音楽学校に合格したことを報告した。

    ◆修造の娘が宝塚合格

    自身の母親が元星組男役スターの千波静である松岡は「沢山の人たちに感謝!」というタイトルで公式サイトのコラムを更新。

    「この度、長女、松岡恵が宝塚歌劇団に合格しました」と報告し、自身も幼いころから宝塚歌劇団を観劇していたという松岡は
    「父親として心から嬉しく思います。僕を含め沢山の人に元気と幸せを与えてくれる場所だと思っています」と綴り
    「宝塚歌劇団は、人を応援できる力がある。娘には、創始者である小林一三さんのお言葉、『清く、正しく、美しく、朗らかに』を心に日々邁進してほしいと願っています」とエールを送った。

    また、「父親としての一番の願いは、健康に、そして僕のように周りの人たちに迷惑をかけないで、
    感謝の思いを大切に自分の道を歩んでほしいです」と娘へ熱い思いを綴っている。

    http://news.livedoor.com/article/detail/12868880/
    2017年3月30日 16時38分 モデルプレス


    (出典 www.sponichi.co.jp)





    51 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:22:13.79 ID:j22STEoP0.net

    >>1
    血の繋がりは怖いな
    熱そうな娘だ


    56 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:24:43.05 ID:23B9BsKi0.net

    >>1
    顔がデカイ


    4 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:11:40.21 ID:VEtIG/ET0.net

    松岡の娘をいじめる人はおらんだろう、いじめがあっても見て見ぬふりはしないだろう、まあこの期は大丈夫


    6 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:13:05.48 ID:R2VJU79G0.net

    松岡修造の娘だとさぞ美形だろうね


    7 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:13:19.41 ID:SQebKFoB0.net

    娘はテニスはやらないのかな?


    73 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:28:39.75 ID:l9WAqtMp0.net

    >>8
    *だ大豊???
    知らなかった!ビックリ!


    9 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:14:19.14 ID:8MsJ3L0K0.net

    一発合格?


    22 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:16:04.88 ID:1Ky0Kw/h0.net

    >>9
    去年だか落ちたってニュースは見た
    コネでも1回は落とすのが決まりらしいし


    100 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:33:44.82 ID:0erz39fw0.net

    >>22
    千波ゆうってのが居たけどそんなに優遇されてなかったしなあ


    15 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:15:26.03 ID:TEo+iWDP0.net

    創業者家で落ちるとかあんのW


    42 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:20:16.75 ID:o8lTXDaf0.net

    >>15
    まぁ次は絶対に受かるからなwコネじゃないと証明するための儀式みたいなようなもの。


    20 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:15:50.09 ID:354N0v1a0.net

    父親としての一番の願いは、健康に、そして僕のように周りの人たちに迷惑をかけないで、
    感謝の思いを大切に自分の道を歩んでほしいです

    実に修造らしい


    26 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:16:51.84 ID:u6nDa6sV0.net

    子供3人いるけど 修造は常に日本全国、世界各国飛び回っていて 殆ど家には帰らない。

    奥さん大変だろうな


    37 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:19:28.38 ID:2UjYHozb0.net

    >>26
    帰ってきたらきたで子供より手がかかるしな
    食事の話とかドン引きだよ


    39 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:19:59.27 ID:TEo+iWDP0.net

    >>37
    奴隷かと思ったわ


    43 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:20:29.75 ID:SQebKFoB0.net

    >>26
    今はどうか知らないけど、毎夕食2~3時間かけて出来立てのものをコース料理のように出してもらうって言ってたし、奥さんからしたら家にいないほうが有り難いんじゃないか?


    84 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:30:34.60 ID:tw3LPZy80.net

    >>43
    うわ最悪w


    31 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:18:10.01 ID:wO3yXgFoO.net

    コネだけどこれは別にいいじゃん
    コネってレベルじゃないし
    それに松岡の娘なら男役にぴったりな娘さんだろうし


    57 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:25:03.23 ID:C8glkJkF0.net

    >>31
    創業家とかコネとは言わないよなあ
    「必然」に近い


    77 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:29:35.89 ID:l9WAqtMp0.net

    >>31
    人間!生まれながらに不公平だからね。


    34 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:18:19.67 ID:lTtF+0ZN0.net

    後輩は風呂入った後もこの髪型キープしないといけないんだよな


    46 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:21:24.47 ID:O2bwwrXPO.net

    >>34
    かえって風呂上がりだと濡れたまますぐできそうw


    40 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:20:04.39 ID:J/5j4f+T0.net

    まあしかしよっ、

    さすがにこの合格は縁故合格、の要素もあり、やろ。

    宝塚作ったんが松岡ファミリーなわけやし、

    阪急、東宝、宝塚。

    松岡一族の会社なわけやから。

    一定の実力はあったことは事実にせよ、な。

    ちなみに、わしの親族は今年やないが、一切のコネ無しで、
    宝塚受かった。
    完全実力合格組、やが。


    64 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:27:40.43 ID:YjCe8g0j0.net

    >>40
    レスからきつい口臭が漂ってくるなんなのコレ


    53 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:23:41.18 ID:iSRNKeP30.net

    毎朝駅で修造の思い付きで出勤途中の人に挨拶させられてたのってこの子?
    だったら相当根性鍛えられてるわw


    74 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:28:59.80 ID:wO3yXgFoO.net

    >>53
    ブラック親父やんけww


    80 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/03/30(木) 17:29:45.26 ID:1Ky0Kw/h0.net

    >>74
    でもそれぐらいでめげるぐらいじゃ宝塚ってやっていけないだろうし







      (出典 www.nichireifoods.co.jp)




    つらい花粉症を楽にしてくれる食べ物

    2017-03-25 16:57:48(719 view)

    花粉症の方必見!花粉症の症状を緩和してくれる食べ物と、悪化させる食べ物をまとめました。


    (出典 matome.naver.jp)



    花粉症をやわらげダイエット効果も 驚きの海藻アカモクをおいしく食べる - J-CASTニュース
    番組で大人気のスーパーフードシリーズ、今回は、今まさに悩んでいる人が多い「花粉症」の症状を和らげる効果があるといわれる海藻の「アカモク」を取り上げた。 アカモクは脂肪を燃焼し、ダイエット効果も期待されるという ... 教授「花粉症のマウスにアカモクの煮汁を3日間飲ませたところ、症状の程度が3分の1にまで ...
    (出典:J-CASTニュース)



    8割が花粉症の症状軽減 「舌下免疫療法」を受けた人の声 - dot.
    舌下免疫療法とは、アレルゲンであるスギ花粉のエキスを舌下(舌の裏)にたらして、からだに少しずつ注入することで、スギ花粉にからだを慣らしていく治療法だ。花粉症の唯一の根本的な治療法で、医師の治療方針の基となる「鼻アレルギー診療ガイドライン(16年版)」では、 ...
    (出典:dot.)


    花粉などへの免疫力アップ タカノフーズ「すごい納豆S-903」 花粉などへの免疫力アップ タカノフーズ「すごい納豆S-903」
    …。同社がマウスなどを使った実験では、インフルエンザウイルスの増殖予防や、花粉症症状の緩和が期待できることが分かった。2012年には、「免疫に対する機能…
    (出典:経済総合(SankeiBiz))





    JAP@氷結
    @r9a2delta61

    @zenisutrex よくあるのか…花粉症は辛いよなぁ…ヨーグルトを飲んで、腸内環境を整えると症状が軽減されるぞ。でも若干鼻水出るけど。

    2017-03-30 20:47:41

    (出典 @r9a2delta61)

    健康まめちゃん@相互フォロー100%
    @kenkoumame

    青汁を飲むと花粉症が軽減されるので花粉症の人はぜひお試しあれ

    2017-03-30 19:47:23

    (出典 @kenkoumame)

    あなたの腸は大丈夫❓
    @ata8Lu

    腸内環境を整える事で、整腸作用が良くなり、体に老廃物や有害物質をため込まないので、肌荒れの改善。血行が良くなり、免疫力が高まり花粉症やアトピーの症状の軽減。新陳代謝が上がり、冷え性の改善、ダイエット効果。など、カラダの不調(病気)の根本的な治療として働くのです。

    2017-03-30 18:25:25

    (出典 @ata8Lu)

    レイジとダイエットbot
    @DietReiji

    お茶は緩やかに身体に作用します。麦茶はミネラルの補給、烏龍茶は脂質の消化を助け、緑茶は免疫力を高めます。ハトムギ茶は肌を綺麗にする作用があり、黒豆茶は女性ホルモン様の作用があります。甜茶は花粉症の軽減だけでなく、甘みが強くカロリーがほとんどないためダイエットに利用できますよ。

    2017-03-30 17:57:16

    (出典 @DietReiji)

    健美堂
    @kenbidou

    にがりの効果効能をまとめていくと、体脂肪がつきにくい、便秘解消、貧血の解消、冷え性防止、美肌効果、髪への健康、ガン予防、花粉症・アレルギー抑止、アトピー防止効果、高血圧抑制、生活習慣病改善、ストレス軽減、骨の強化など様々。

    2017-03-30 17:25:27

    (出典 @kenbidou)

    Tall
    @tetsu_418

    毎朝バナナとヨーグルトを食べたら嘘のように花粉症が軽減された

    2017-03-30 17:18:45

    (出典 @tetsu_418)

    🌬ルのマ🐾
    @runo_ars

    ハナノアのおかげで今年は花粉症軽減

    2017-03-30 17:18:19

    (出典 @runo_ars)

    アロマぷち辞典
    @aromama1616

    【ユーカリ】<特性>殺菌・消炎・鎮痛等の作用と 花粉症や風邪症状の軽減に有効。筋肉痛や打撲の痛みにも。 興奮した気持ちを沈静、集中力をアップ。 傷や虫さされにも効果を発揮。<相性>ベンゾイン・ラベンダー・レモン・レモングラス https://t.co/rkGX19GKRr

    2017-03-30 16:22:12

    (出典 @aromama1616)

    おしゃれな部屋コーデ・裏ワザ
    @suteki_interia

    【花粉症の症状を軽減する裏技】①お茶を作り そのまま冷ます②その冷ましたお茶で目を洗ったり布巾などに染み込ませた状態で瞼の上を柔らかく擦るたったこれだけでOK★

    2017-03-30 16:07:33

    (出典 @suteki_interia)

    こいこい
    @kuu_lin

    因みに個人的に一番価値の高い情報は"花粉症の症状がゴボウ茶で軽減される"って話でした。物販関係ないw

    2017-03-30 15:02:14

    (出典 @kuu_lin)




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