元気堂~健康小ネタ・ニュースまとめ~

食事、漢方、その他健康の小ネタを紹介します。 美味しいものあったら記事にしちゃいます。 気になった時事ニュースも紹介します。

    カテゴリ: 料理




      (出典 xn--eck7a4ccc3swb.com)



    【夏バテ】夏を乗り切る最強の味噌汁を見つけた!!【予防】

    2017-08-12 13:26:32(262 view)

    熱中症対策も兼ねて夏バテに効く具材でみそ汁を作ったら予想を遙かに超えておいしかったのでご紹介します。夏バテ予防に是非お役立て下さい。


    (出典 matome.naver.jp)




    『夏バテ』について画像をまとめてみた


    夏バテに効く食事法の真実、“たくさん食べる”は逆効果!? | ニュース3面鏡 ... - ダイヤモンド・オンライン
    猛暑と言われる今年の夏。暑さによって体力と気力を奪われないためにも、夏バテ対策は重要だ。手っ取り早くスタミナ摂取できるメニューについて、管理栄養士の川村郁子 ...
    (出典:ダイヤモンド・オンライン)


        


    夏終盤に向け! 「夏バテ」しない仕事術 職場でできる4つの対策はこれ! 夏終盤に向け! 「夏バテ」しない仕事術 職場でできる4つの対策はこれ!
    …ことが少なくない。こまめな水分補強や効果的な休憩など、業務の合間にできる夏バテ対策を探った。 リフォームを手がけるOKUTA(さいたま市)は社員の健康…
    (出典:経済総合(NIKKEI STYLE))







    女性の味方!「ブロッコリースプラウト」がもたらす効果がスゴイ!!

    2016年05月26日(221080 view)

    女性なら誰しも綺麗になりたいですよね!そんな女性にオススメしたいのが「ブロッコリースプラウト」です。

          
       (出典 matome.naver.jp)




    イワシ、納豆…ニッポン人のための「スーパーフード」はこれ! イワシ、納豆…ニッポン人のための「スーパーフード」はこれ!
    …同時に摂取すると吸収率が1,000倍アップ。ぜひ一緒に使って」【ブロッコリースプラウト】がん細胞を殺す「スルフォラファン」という成分が話題。「中国の環…
    (出典:社会(女性自身))


     


    豪華だけど簡単! 誰でも作れる「おもてなしサラダ」レシピ 豪華だけど簡単! 誰でも作れる「おもてなしサラダ」レシピ
    …けておきます。・ブロッコリースプラウト…半パック。3センチほどに切っておきます(カイワレダイコンでも可ですが、ブロッコリースプラウトのほうが見た目が繊…
    (出典:社会(オトナンサー))
     




         





    †紫黒 藍紅†(本垢)
    @0913aiku_sikoku

    明太マヨトーストにブロッコリースプラウトのせた https://t.co/uFkVngFmhT

    2017-08-02 19:51:56

    (出典 @0913aiku_sikoku)

    あいだしん
    @aidashin

    。o O (昨日の『林修の今でしょ!講座』でブロッコリースプラウトを紹介していたけど、その1時間ぐらい後にブロッコリースプラウトのCMが入っていたのが、かなり気になった)

    2017-08-02 19:49:26

    (出典 @aidashin)

    新地亜紀
    @spiartAki

    夕食~。ブロッコリースプラウトとタコのパクチーサラダ。ゴーヤーチャンプルー。ピーマンの胡麻酢和え。きのこの赤だし。そしてコロッケ市販(笑)実は沖縄行ったのに、本場のゴーヤーチャンプルー食べたことないΨ( ̄∇ ̄)Ψ今度食べよ。

    2017-08-02 19:35:28

    (出典 @spiartAki)

    seima👅おバカ兵団👅
    @seima04978887

    今日から"ブロッコリースプラウト"を育てていきます!

    (出典 seima👅おバカ兵団👅 on Twitter)

    2017-08-02 19:16:00

    (出典 @seima04978887)

    もも
    @MOMOSYOUEN

    林先生の番組で昨日紹介していた『ブロッコリースプラウトと桜海老のマリネ』を作ろうと思ってスーパーへ行ったら、ブロッコリースプラウトが売り切れていた。ブロッコリースプラウトが1つも残っていないなんて初めて。値段の高いスーパースプラウトは残っていたので、代わりにそれを買って来たよ。

    2017-08-02 18:58:36

    (出典 @MOMOSYOUEN)

    あかつき
    @aka_tsuki_bad

    最近話題のブロッコリースプラウト、気になるから買ってみるか…

    2017-08-02 18:55:11

    (出典 @aka_tsuki_bad)

    いわお
    @iwaoicaco

    お母さんのメモ(*^^*)夏はかんたんがいいね〜ありがとう♪#肝臓 #ブロッコリースプラウト #血管 #たこ#髪の毛 #ごま #みょうがと塩昆布 https://t.co/ytTM4JC032

    2017-08-02 18:54:44

    (出典 @iwaoicaco)



     (出典 livedoor.blogimg.jp)




    夏にピッタリ!バテる前に食べたい「冷やし茶碗蒸し」のレシピ

    2017-07-13 09:55:27(1327 view)

    夏にピッタリ!バテる前に食べたい「冷やし茶碗蒸し」のレシピ


    (出典 matome.naver.jp)


     


    きょうは土用丑の日 ウナギ食べて夏バテ知らず 料理店は大忙し - 石巻日 ... - 石巻日日新聞
    きょう25日は「土用の丑(うし)の日」。スタミナ抜群のウナギを食べて暑さに打ち勝とうと、石巻地方でも料理店やスーパーなどにはウナギの蒲焼きが並び、多くの人たちが ...
    (出典:石巻日日新聞)
     
          

    本当に夏バテ? もしかすると「亜鉛欠乏」かも…精子減少も〈週刊朝日〉 本当に夏バテ? もしかすると「亜鉛欠乏」かも…精子減少も〈週刊朝日〉
    …リーブオイルなどと混ぜてペースト状にするといいでしょう。元はだしなので、料理の味がよくなります。夏なら冷しゃぶのタレ、そうめんや冷や奴にかけてもいいで…
    (出典:ライフ総合(AERA dot.))




      (出典 geinou-ura.com)


    美肌キープの注目野菜「ゴーヤ」美味しいレシピ 美肌キープの注目野菜「ゴーヤ」美味しいレシピ
    …夏野菜だとゴーヤもビタミンCが多いのでいいそうです。なかでもゴーヤは紫外線対策だけでなく、実はニキビにもいいそうで、「東洋医学だと(ゴーヤは)体の中に…
    (出典:ライフ総合(TOKYO FM+))


    おいしい美活習慣Vol.019 1日100gの「ゴーヤ」習慣【基礎知識編】 - ozmall.co.jp
    血糖値が乱高下すると脂肪が貯まりやすくなるので、正常に保つゴーヤはダイエットの味方になります」(管理栄養士・北嶋佳奈さん)。100g程食べれば、1日に摂りたい緑黄色野菜120gを1食でほぼカバーできるので、食欲が落ちがちな夏に効率よく栄養補給もできる。体型が気に ...
    (出典:ozmall.co.jp)









    夏本番!!万能な「ゴーヤー」の効能/レシピ/保存法まとめ【ダイエット】

    2017-07-11 16:27:13(482 view)

    今年も暑い夏がきた!!!夏バテ解消・ダイエットにも最適なゴーヤーを食べて、今年の夏も乗り切ろう~!!


    (出典 matome.naver.jp)



    【苦くない】夏はゴーヤのサラダで決まり!人気レシピ【秘訣は?】

    2017-06-08 20:48:54(1459 view)

    定番のゴーヤチャンプルーも美味しいですが、サラダなどのサッパリしたおかずは、夏にピッタリです。どれも美味しいものばかりですので、詳細はリンク先のレシピでぜひご確認ください。栄養満点のゴーヤを食べて、夏バテを防止しましょう。


    (出典 matome.naver.jp)



    旬を先取り!5月8日ゴーヤの日に食べたいゴーヤの簡単レシピ5選

    2017-05-07 23:27:23(15111 view)

    5月8日はゴーヤの日!5月になると少しずつスーパーなどでもゴーヤを見かけるようになりますよね♪そこで、簡単に作れて美味しいと話題のゴーヤを使ったレシピをご紹介します♥


    (出典 matome.naver.jp)



    夏バテ防止に!ゴーヤを使ったレシピ!

    2017-04-17 18:50:58(969 view)

    夏バテ防止に最適なゴーヤ(にがうり)ですが、苦みがあり、苦手な人も多いと思います。そこで、美味しく料理するために、ゴーヤを使ったレシピを集めました。


    (出典 matome.naver.jp)





     




      (出典 imgfp.hotp.jp)



    『ワイン』について画像をまとめてみた


    ワイン×料理の組み合わせの法則!レシピ本「おうちでワイン」発売! ワイン×料理の組み合わせの法則!レシピ本「おうちでワイン」発売!
    …誰でも簡単!たった5つの法則を覚えておけば必ず役立つ、ワインと料理の組み合わせ方を紹介したレシピブック「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」が7月21日(…
    (出典:エンタメ総合(チケットぴあ))



             

    英ワイン業界が悩むブレグジットによる「悪酔い」
    …い。その上、ワインメーカーは、先週の英総選挙の結果、ブレグジットの行方が一層不確実になったと指摘している。 英国のワインメーカーは、ワインの歴史が長い…
    (出典:経済総合(ウォール・ストリート・ジャーナル))






    景山ʕ•ᴥ•ʔ
    @Kageyama_3

    @ancientsound なんか酒の種類で悪酔いしないとかときどき聞きます。なるほど。土の味……?ワイン評かあ……

    2017-06-20 19:37:25

    (出典 @Kageyama_3)

    なまこ@痛風botおじさん(せつき)
    @ancientsound

    @Kageyama_3 ほどほどにいいのまでしか飲んだことないけど今は安いワインでもおいしいのあるから味は好み何が違うかってワインなのに次の日悪酔いしない(ちゃんぽんはあかんけど)あとものによっては芳醇な土の味とかいうワイン評が真面目に+に捉えれるようになる

    2017-06-20 19:34:56

    (出典 @ancientsound)

    おおにし
    @SC_LION

    今更やけど、サイゼのワインをドリンクバーと混ぜてカクテルにしたら、めちゃくちゃ美味い。悪酔い説濃厚になってきた。

    (出典 おおにし on Twitter)

    2017-06-20 18:46:31

    (出典 @SC_LION)

    ゆかち
    @datesailpalace_

    悪酔いしないワインが飲みたいでござるぅ.

    2017-06-20 18:07:13

    (出典 @datesailpalace_)

    箕谷
    @mag__mell

    ちゅやちゃん絶対ワインの味の違いとかわからないけど高いの飲んでるの安いのだと悪酔いするからっていう脳筋全開馬鹿だと思ってる。味の違いはわからない。

    2017-06-20 16:57:33

    (出典 @mag__mell)

    にごう
    @q10nigou

    @TmanegiMA 左ワインっぽいけどワインは合わなかったら悪酔いするしねえ

    2017-06-20 14:37:33

    (出典 @q10nigou)

    さの@ゆかり王国
    @haya8dmc

    英ワイン業界が悩むブレグジットによる「悪酔い」(ウォール・ストリート・ジャーナル)ナインティンバーとか並みのシャンパンを軽く凌駕する泡もあるんだけど、英国ワインは価格が… https://t.co/pfVScknFxm

    2017-06-20 14:05:06

    (出典 @haya8dmc)
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